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Rebecca 的故事：（中文版）

　　三年前，我30歲、外傷使我長年必須拄著拐杖走路，孩子患有囊狀纖維症、需要特殊的照顧。我需要減重，為了能夠更妥善地照顧我的孩子，也為了我自己 -- 因為健康是與體重息息相關的。

　　2006年12月29日，走進Curves的那天，我的體重是139公斤、勉強能擠進28號的衣服、BMI值高達48.6。那一天，我訂下了我的目標：我要瘦到63.5公斤！

     我知道我的身體有問題，但是加入Curves之後近兩年、直到2008年3月，我才開始正視我的問題。那時，我的腿力每況愈下，儘管我努力堅持、也只能走402公尺 ，而且雙腳疼痛難當。這時，我的體重是136.5公斤。身為中學的聲樂老師，每週面對的學生近600人，我瞭解到我真的必須更注重我的外表，不光是為了家人、為了自己，也為了讓別人看到我的才能。

　　我向自己承諾：就從那天起，不論晴雨，我每週要到Curves運動5天。一整個月，我堅守著對自己的承諾，結果發現自己的體重與尺寸都開始有了變化。接下來的一年，許多小小的變化累積成我生命中的大轉折：我開始能夠嘗試新東西：這輩子第一次慢跑，每天學校放學後還覺得精力充沛，跟女兒玩耍，並且改掉外食的習慣、開始在家自己準備晚餐。減重不僅使我更快樂、更健康，家庭生活也更為和樂美滿。

　　如今，家人說我看來簡直判若兩人；其實我也覺得自己已經脫胎換骨。2008年5月我正式告別我的拐杖，而且之後再也沒拿過它；現在每天除了進行我最愛的Curves運動，我還慢跑10公里，有時還會多走4公里。

我的個人目標是在2009年6月1日達成的：現在我體重 61.7公斤、穿著6號的衣服！　我總共減去了77公斤 !!  、各部位尺寸總共縮減了284.5公分 !!，而現在我的BMI值僅有24.2！

      我覺得我已經贏了，因為我的生命富足無比。

資料來源：Curves 新竹光復店翻譯 / http://curvesgf.pixnet.net/blog

          (文章譯自 August 11, 2009 Curves 新聞稿)

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