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淑玲姐姐運動次數增加了、腹圍減小了
每次來店都笑容滿面的淑玲姐超棒的!
為什麼呢?
因為,呵呵~她一開始是介紹秋菊姐姐來店運動
然後自己都很少來耶!
後來反而被秋菊姐姐拉來運動了
好朋友的力量真是無限大
因為朋友的互相鼓勵,慢慢養成運動習慣了
漸漸的,她的運動次數增加了,而且來得頻率愈來愈穩定喔!
然後,成果出現囉~哇哈哈!真是不動則已,一動可是驚為天人呢!
我們快來看看可愛的淑玲姐姐的成果吧!
成果:
腹圍 96.2 --> 92 (-4.2cm)
腰圍 75 --> 74 (-1cm)
大腿 57.5 --> 55.8 (-1.7cm)
手臂 25 --> 24.3 (-0.7cm)
心聲:
像我這麼懶的人都來Curves,還有誰不能來呢?
運動後很少人再讓座位給我了!^-^
~~林淑玲 98/10/29
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