Hi, 大家好
我是新來的教練Ingrid
很多人都問我..."Ingrid"該怎麼發音?
它的發音和"Angry"有點像,只是前面的部份變成"IN"就對啦!!!
來到Curves約兩、三個星期
老實說一開始有一點不習慣
因為過去我一直都是做兼職有氧、舞蹈老師的工作
到台北縣市大大小小的俱樂部、運動中心教課
當你不需要再跑來跑去到處教課時,心裡也變得安穩許多
在這一陣子我開始記大家的名字、認識大家
也開始了解大家來Curves許多不同的期待
有些人期待Curves讓自己每個月體重數字遞減
有些人期待Curves每天不同的驚奇活動
有些人期待Curves透過運動讓自己天天開心
Curves抱著大家的期待,不斷的努力、檢討
希望能帶給大家的不只是妳們原本期待的,我們還想要給妳們更多!!!
這也是Curves讓我感動的地方:)
其實我們幾個教練也期待著大家....
每一次看到妳們開心的笑容這是我們最大的禮物。
以上教練日記
接下來的日子,請大家多多指教。
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歡迎成為永康店的教練啊! 很喜歡你週六偶爾帶我們做踏板上的有氧動作, 這樣會不會消耗更多店裡面的氧氣呢?^-^
上次去運動時遇到你值班...本來只做二圈的我...為了知道你下一個動作要帶我們做什麼..那次做了三圈~~而且都不覺得累或久喔...因為在機器上時要專注肌肉運動部位, 在踏板上則要專注於你教導的動作...原有的幾位教練都各有特色每次去都覺得很愉悅了...遇到你則是另一種感覺. 有你真好...