Curves女性專用健身中心--信義永康店 ,助妳共享健康人生!!

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 親愛的姐姐妹妹們
最近啊，每週我們都要清掉很多的紙杯
(平均1天至少4-5個.100天就會用掉400-500個紙杯, )
感覺不是很環保耶～

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親愛的姐姐、妹妹們
為維護館內空氣清潔
我們於9月30日專門請空調廠商於AM8:00來館做空調維護

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                      各位姊妹們Curves新商品-帽子 來囉來囉....
            如果"中意"它的話 請將妳們放在枕頭底下的Curves$$拿出來兌換吧...

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 親愛的姐姐、妹妹們:
10月10月國慶日(星期六)

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親愛的姐姐妹妹：
為了幫助大家控制體重、體脂，了解並紀錄自己的狀況，特別規劃＂9月：測量體重體脂推廣月"。
請各位來店運動前，先到店舖的健康管理區量測並記錄體重體脂，以及簡單的生活memo，如：x日吃了大餐...。
養成量測體重體脂的習慣，一段時間之後，也就會開始注意飲食控制、運動與飲食的連帶關係顯而易見，讓自己做好自我健康管理，進而變得更加健康亮麗有型！

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今天，我們在Pixnet建立新的Blog，有新的面貌喔！
請看文章分類的部份，除了Curves運動介紹、店舖活動,,,外，
另闢有許多女性朋友重視的健康配方及瘦身大補帖，
請拭目以待吧！

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親愛的姐姐妹妹們：
8月11日(二)，我們已放了新器材喔！　快來店做新器材吧！
(1) Lateral Lift:
     作用：側腹部變緊實（雕塑腰部曲線）、 腰痛預防改善、姿勢改善（駝背改善）
　　　　
(2) PEC DEC:
     作用：胸型變好、姿勢改善（駝背改善）、肩酸改善。
　　　　

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賀！
信義永康店的會員數突破200人囉！
因為越來越多的人加入，
從8/10開始，我們要放上最後兩台終極器材了！
1.Lateral Lift

訓練部位：內外腹肌、腰方肌
2.PEC DEC

訓練部位：胸大肌、闊背肌、斜方肌、菱形肌
8/10準時上場，敬請期待！！

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