2010年1月，是個忙碌的月份吧？天氣忽冷忽熱，請您要注意保暖，身體健康精神好，才能應付我們忙碌的生活喔！
不見您來運動，我們很想跟您聊聊:
1月6~10日，是我們在職進修研習的日子。除了學習如何提供顧客更好的服務之外，重要的是學習到：Curves不只是Curves!
此話怎講呢? 因為Curves不只是個運動中心而已，而是一群致力女性健康的人，正在世界各地努力做這件事。
忙碌的您在生活中必然身具多重角色，無論您是媽媽、女兒、各式職場重要的人…，都需要好好對待自己的身體，才能好好發揮自己的角色。可是，在店裡，我卻常看到很多會員總是把自己的健康排在最後面：（來看看您是下列哪一項呢？）
● 身體不舒服時（血壓高、血糖高、常感冒…），花錢花時間去看醫生，卻不曾想到最根本的解決之道，其實，就是平日就要好好運動保健自己！
● 『不行啦，我很忙，沒空運動啦！』。許多會員常會接到我們關心的電話，真的，我們相信現代的女生真的很忙，也很心疼這些會員，我們常想，忙成這樣，有沒有好好照顧自己的身體呢？其實，一星期只要２－３次，每次花30分鐘的時間運動，就可以放心了，因為這樣做，一星期的運動量就足夠了，也盡到愛護身體的責任。
● 『哎！不是不想運動啦，只是下班就很累了，完全不想動』，就我們的經驗，其實在忙碌後，做30分鐘的運動，反而可以消除疲勞，解除壓力，回家睡個好覺，第二天更是精神百倍！但是如何克服不想動的念頭呢？──很簡單，就是將腦袋放空，用散步的心情，直接走到店裡，開開心心地做完運動，再用已放鬆的心情散步回家。
● 『做肌肉訓練到底要做什麼呢？有空再做吧?』，是這樣嗎?如果妳常覺得體力不足、容易疲倦、體重與體型愈來愈無法控制，千萬別放棄自己，因為持續做肌肉訓練對您面對這些問題是有必要的，給自己時間塑造自己的健康與身材，並不是奢侈的事啊！
運動，就跟我們做臉護膚一樣，護膚後皮膚變好，運動後身體也會變好，道理是一樣的，不但要做，而且那確確實實是生活中最重要的部分。因為，這樣做都是在寶貝我們的身體！
我們除了希望您能回頭審視自己身體的各項需求外；這一年多以來，我們也持續不斷在修正店務，1月份上完課回來，我們更加用心提升服務：
▲「讓運動變得有趣！」哈哈！這是我們改變店務第一砲喔！所以，我們每天都規劃不同有趣的重點（請來店索取月曆），兼具知性與感性，就算您只是來店裡動一動，都會感到開心好玩！
▲「大小型活動讓大家一起參與－-助人為快樂之本」咦？這是什麼呢？這是Curves最重要的精神，信義永康店經營一年多了，眼看著好多好多會員在這裡身心得到改善，真的是很幸福的事。之後會有全球Curves一起舉辦的大型活動，台灣的Curves當然也當仁不讓，這些活動是要會員一起來參與的！信義永康店，是大家的店，但大家要一起來，才能發揮最棒的力量，您是不是在您的生活中，也希望可以參與一些有意義又有趣的活動呢？接下來，若是您常來店裡運動，這些源源不絕的活動訊息，會讓您發現，店裡充滿了生命力！並且會將這股生命力帶給更多的女性朋友！
▲「與店家合作推好康」，1月就有囉～我們積極找了附近幾個很棒的店，提供很多的優惠給我們的會員。以後，我們會更積極找更多店舖合作，讓大家在這個區域做各項消費時，都能享有優惠。
當然，還有很多健康又好玩的事會陸續在Curves信義永康店上演，我們對店舖用心，最源頭的想法，就是要對每一位會員用心。就像這封長長的信，是我們冀望您在2010年新年度裡，重新審視您生活的一切與身體的需求，了解來Curves運動可以是您生活中很棒的一件事，把這裡當成您家的健身房，還有可愛熱情的教練陪您運動喔！
好嗎？重新思考一下吧！
無論哪一位會員，只要在我們店裡身心獲得改善，在生活裡尋著更多的快樂與自信，對您我來說，都是最開心的事！
祝福您！新年快樂！
信義永康店 全體同仁 敬上 2010/1/27
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