充滿健康活力的瑞美,本次得到健康美人獎喔! 

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瑞美姐姐從年輕時就是個運動健將喔!

超愛運動的她, 每次來運動都很認真、強度也不輸給比她年輕的會員

這次週年慶, 她參加減重比賽

在減脂方面的"健康美人獎", 她有驚人萬分的成績耶~一個月體脂減了3.2%

很多會員都望塵莫及, 羡慕之情溢於言表

沒關係滴啦~~只要大家跟瑞美姐姐一樣努力

每個人都可以達到目標的!

瑞美姐姐最開心的是:最近去量了膽固醇, 回到正常值了耶!

以前不論如何運動, 過高的膽固醇都降不下來

來Curves運動半年後, 居然有了很好的成果.

真的很好, 畢竟, 身體健康是最重要的! 體脂過高, 就會影響我們的身體健康, 膽固醇容易居高不下。

讓我們跟瑞美姐姐學習,每天都是個健康寶寶,充滿活力喔!

 成果:

  腹圍:86 --> 83.5 (-2.5cm)

  大腿:50 --> 48 (-2cm)

  臀圍:86.3 --> 85.3 (-1cm)

      膽固醇回到正常值!

 心聲:

  不知不覺中各圍變大,又不知不覺地變小了。接下來要有知有覺地努力再緊實。感謝跟Curves有關的所有人!~~吳瑞美  2009/10/19

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